Mina olen Kristi, yin jooga kogeja, praktiseerija ning juhendaja!
Teadmine, et minust saab jooga praktiseerija jõudis minuni ammu ennem seda, kui minu teekond algas. Tee sinna võttis aega, kuid elu viib sind alati sellele teele, kuhu käima loodud oled. Ühel või teisel hetkel märkad, et oled just seal, kus sa olema pead.
Jooga on mu jaoks midagi, mida ma poleks kunagi arvanud, et see on. Jooga tähendab luua ruumi endas sinna, kus oled justkui lõksus, vabastada need müürid, mille oled oma südame kaitseks loonud, hinnata oma keha, vaadelda, saada teadlikuks oma meelest ja mürast, mida see tekitab. Rännata olevikuhetke ilus. Iga keha on erinev, igaüks on oma kehas erinev. Jooga võimaldabki kogeda oma kogemust, seda unikaalset.
Loon sulle ruumi, kus saad anda võimaluse end usaldada, kuulata oma keha piire, puhata, nautida, kogeda seda, mis just ses hetkes on sinu jaoks oluline ja kõike seda, mida mina kirjeldada ei saa, sest see on sinu kogemus. Milline tahes.
Yin Yoga teacher training 50 hours
by Devi Daly, Devi Daly Yoga
Yin Yoga teacher training 30 hours
by Laura Heikkinen, Zen Studio
EFT (Emotsionaalse vabaduse tehnika) baaskoolitus I astme kursus
Õe õppekava – Tallinna Tervishoiu Kõrgkool
2024 – omandamiselKristi toob endaga rahu ja keskkonna, milles saab end tõeliselt vabalt tunda. Annab hea võimaluse aeg maha võtta ja endasse vaadata. Kindlasti soovitan.
Eva Raigo
Yin jooga tund oli tõeliselt eriline kogemus. Kristi rahulik ja toetav juhendamine aitas rännata sügavale eneseavastuse teekonnale. Pärast tundi tundsin end rahuliku ja tasakaalukana.
Elina Tooming
Kristi on väga mitmekülgne imeline hing ja Yin jooga juhendajaks sobib ta imeliselt. Tema malbe hääl, voolav muusika valik ja super hoidev ruum on mega hea kombo.
Eva Tammisto
Ruum on õdus, küünlad, mõnus muusika, rahu... Kristi hääl mõjub rahustavalt ja see tema südamest tulev õnnetunne ja soojus kandub inimesteni. Seal olles oledki ainult sina ise.
Karoliina Lõhmus
Soovitan soojalt, kes pole veel proovinud Yin yogat! Väga mõnus ja lõõgastav praktika, olin üle pikaaja momendis kohal ja puhkasin aju ning kuulasin oma keha.
Diana Uuetoa